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Saint-Malo Guide

Que faire à marée haute à Saint-Malo

Mis à jour le 31 juillet 2026

La mer haute contre la digue du Sillon à Saint-Malo
À pleine mer, la plage du Sillon disparaît et la mer touche la digue. Photo Jsamwrites (CC BY-SA 4.0), via Wikimedia Commons

À marée basse, Saint-Malo s’étale ; à marée haute, elle se concentre. La mer reprend l’estran, isole les îlots, remonte au pied des remparts. La cité corsaire redevient ce qu’elle fut toujours : un rocher fortifié posé dans la Manche. Deux fois par jour, à des heures qui glissent d’un jour à l’autre, la pleine mer offre sa propre liste de choses à faire.

Le tour des remparts, version pleine mer

C’est à marée haute que le tour des remparts prend tout son sens : la mer clapote directement au pied des murailles, les îlots flottent, coupés du monde, et l’on comprend d’un regard pourquoi la ville n’a jamais été prise par la mer. Aux grands coefficients, le niveau frôle le haut des digues, et si la houle s’invite, la mer saute sous vos yeux. Comptez une heure, embruns compris.

Le sens du tour a son importance : en partant de la porte Saint-Vincent vers le château, on garde la mer à main droite et le soleil dans le dos le matin. Le soir, c’est l’inverse, avec la lumière du couchant sur la rade côté Dinard. Les jours de grande marée, le meilleur moment est la demi-heure qui précède la pleine mer, quand le flot cherche ses derniers centimètres contre les murailles.

Le bain de la montante

Les habitués ne se baignent pas « à marée haute » mais à la montante : l’eau qui revient sur le sable chauffé par le soleil y gagne deux ou trois degrés, et la fin de montée est le meilleur bain de la journée. À pleine mer de grand coefficient, les plages se réduisent à un ruban au pied des digues : on choisit alors les anses abritées, comme les Bas-Sablons ou le Môle, et l’on s’écarte des ouvrages dès que des vagues passent par-dessus.

La pleine mer est aussi l’heure du longe-côte et des nageurs d’eau libre, qui retrouvent de la profondeur au plus près du bord, à condition de rester dans les zones surveillées en saison et de ne jamais nager sous les digues quand la houle travaille.

Sortir en mer à l’étale

L’étale de pleine mer, la petite heure où la mer ne monte plus et ne descend pas encore, est le créneau des kayaks, paddles et petits voiliers : la rade est pleine, les courants se relâchent le temps de la renverse, et le tour du Grand Bé ou du Fort National par la mer offre un point de vue que les marcheurs de la basse mer ne connaîtront jamais. Location et encadrement se trouvent en saison vers les Bas-Sablons et le Sillon ; on reste à l’écart des passes du port et des cargos, gilet sur le dos, et l’on renonce sans discuter par houle formée ou vent d’ouest soutenu.

Le port à l’étale

La pleine mer est aussi l’heure du port : c’est autour de l’étale que l’écluse du Naye ouvre ses portes et que ferries, voiliers et vedettes entrent ou sortent des bassins. Depuis la cité d’Alet ou le môle par temps calme, ce ballet réglé sur la marée se regarde longtemps. Depuis des siècles, la marée cale ainsi la vie malouine sur son annuaire.

L’heure de la pleine mer change chaque jour : consultez les horaires officiels du SHOM avant d’organiser votre journée, et le calendrier pour savoir si un grand coefficient viendra corser le spectacle. Et la règle de toujours : quand la mer monte, on ne traîne ni sur l’estran, ni sur les passages des îlots.

Écrit et tenu à jour par un Malouin passionné de sa côte. La petite histoire de ce guide

Les remparts de Saint-Malo face à la mer
Le tour des remparts, meilleur balcon de la pleine mer. Photo Moonik (CC BY-SA 3.0), via Wikimedia Commons
Dinard vue depuis les remparts de Saint-Malo au soleil couchant, plongeoir de Bon-Secours au premier plan
Depuis les remparts au couchant : la pleine mer remplit la rade jusqu'à Dinard. Photo Babinet Damien (CC BY-SA 3.0), via Wikimedia Commons

Les prochaines grandes marées

  • 11–13 septembre 2026102équinoxe d’automneéquinoxe
  • 27–29 septembre 202699équinoxe d’automneéquinoxe
  • 10–12 octobre 202695automne

Voir le calendrier complet des grandes marées

Consulter les horaires officiels sur maree.shom.fr ↗

Que faire à Saint-Malo à marée haute ?

Le tour des remparts, la mer au pied des murailles ; la baignade, meilleure à la montante sur le sable chauffé ; le spectacle de la pleine mer de grand coefficient depuis les spots d'observation ; ou simplement regarder le port travailler à l'étale, quand les bateaux passent l'écluse. À pleine mer, la ville redevient ce qu'elle a toujours été : un rocher dans la mer.

Peut-on se baigner à marée haute à Saint-Malo ?

Oui, et la fin de montante est même le meilleur moment : l'eau est revenue sur du sable chauffé par le soleil et gagne deux ou trois degrés. À pleine mer de grand coefficient, les plages se réduisent à un ruban : préférez les Bas-Sablons ou le Môle, plus abrités, et écartez-vous des digues dès que la houle envoie des vagues par-dessus.

Peut-on faire du kayak ou du paddle à Saint-Malo ?

Oui, et l'étale de pleine mer est le meilleur créneau : la rade est pleine, les courants faibles le temps de la renverse, et le tour des îlots se fait au calme. Location et encadrement en saison côté Bas-Sablons et Sillon. Restez à l'écart des passes du port, portez le gilet, et renoncez par houle ou vent d'ouest soutenu.

Les îlots sont-ils accessibles à marée haute ?

Non : le Grand Bé, le Petit Bé et le Fort National sont des îles à marée haute, et c'est précisément ce qui fait leur charme et leur danger. Les passages se découvrent autour de la basse mer uniquement. Si la mer vous a coupé le retour, n'essayez jamais de traverser à la nage : attendez la prochaine basse mer et signalez votre situation.

À quelle heure est la marée haute à Saint-Malo ?

L'heure change chaque jour, en se décalant d'environ une heure par jour, et deux pleines mers se succèdent par 24 heures. Cette page affiche les prochains épisodes de grande marée ; pour l'heure exacte de la pleine mer du jour, consultez les horaires officiels du SHOM, seul organisme de référence pour les prédictions de marée.